Discuta cu parintii tai. Un elev nu are nici un motiv sa aiba acces nelimitat la TV si calculator. Eu le demontam pur si simplu, le puneam in cutii si le duceam in casa bunicii. Nu stateau functionale decat in vacanta.
Varianta mai simpla este sa nu ai acces la calulator prin parolare. Poti in weekend sa stai o ora-doua, daca ai teme mai putine. De asemenea, sa nu ai TV in camera in care inveti. Este bine sa reduci tentatiile, ca sa-ti fie mai usor.