Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Ianuarie 2013 | a întrebat:

am o problema,ajutati-ma va rog, vreau pina la vara sa slabesc macar cu vreo 10-15 kg,imi puteti recomanda ceva diete? ceva exercitii pentru ca sa slabesc la burta? eu in genere doresc sa slabesc peste tot, dar ceva exercitii si pentru burta vreau ))
Funda celui mai detailat raspuns :***

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pai poti manca orice pana la ora 1, apoi de la 1 la 6 (fructe, legume, salata ) dupa ora 6 seara sa nu mai mananci nimic. Este indicat sa consumi multa apa, sa inclocuiesti sucurile cu ceai sau apa si zaharul este indicat sa il inlocuiesti cu mierea de albine. Trebuie sa faci miscare timp de 25- 60 de minute pe zi, pentru a da jos din zona abdominala sau burta sunt indicate abdomenele.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Naveti sali de fitness sau cum se scrie la voi in judet? instructorii stiu exact ce exercitii sunt cele mai eficinete. intereaseazate si tu...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Ianuarie 2013
NaPI întreabă:

vreau ca pina la vara sa slabesc cu 15- 10 kg, fara diferite medicamente, ma puteti sfatui ceva diete, ceva exercitii fizice pentru ca sa slabesc in zona abdomenala? poate ceva vreun regim ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2018
DorelConstantin întreabă:

Salutare, am o problema. As vrea sa slabesc la burta si la picioare fara diete. Imi puteti spune ce sa mananc si ce sa nu mananc sau ce sporturi imi puteti recomanda? Va rog frumos,

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Vreau si eu sa slabesc vreo 20-25 de kg. Imi puteti spune si mie niste diete si niste exercitii ca sa slabesc intr-un timp cat de scurt. Funda la cel mai bun raspuns mersi :-*

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2012
Diiiiaaaa întreabă:

Cum sa fac sa slabesc la picioare vara aceasta? Niste exercitii imi puteti recomanda?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2010
ciufylovemusic întreabă:

Cum pot sa slabesc zproximativ 10 kg in aproximativ o luna? Dar vreau ca asta sa o pot face mai mult prin sport decat prin diete. imi puteti recomanda exercitii? va rog

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
Alexandramaria99999757 întreabă:

M-a sunat un număr ciudat. Știe cineva ce număr e +785401023? Vă rog?

0 răspunsuri
trimisă acum 27 minute
VulpeaDinUmbra întreabă:

De ce la ziua de maine nu mai scrie ca e a 3a zi de craciun? Scrie ca e craciun doar pe data de 25 si 26 daca te uiti pe calendar, la 27 nu scrie ca e a 3a zi, de ce?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Andreea201329cu întreabă:

Salut! Nu mai pot efectiv, de fiecare data dupa ce ma duc la baie, dupa urina stau cam 4 secunde si imi venea un lichid transparent, astazi s- a intamplat aceeasi chestie dar a venit un lichid alb si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Gabr întreabă:

Salut am un Xbox s one am un cont de fornithe pe el ce am investit bani frumoși. Acum câteva zile am cumpărat un ps5 și a- și dori sa pot schimba contul de fornithe de pe Xbox pe ps ma puteți ajuta...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii