Am o problema de cand eram mica, asta ca sunt putin grasa si cam multa lume rade de mine.si soramea ma face grasa si cisterna si mami uneori ma mai face grasa in gluma dar nu sunt numai ei, uneori si neamurile, am incercat sa tin diete si sa fac joging dar nu a mers, daca puteti sa ma ajutati.multumesc anticipat:*:*

Nu-i lua in seama, un om este frumos pentru sufletul pe care il are, nu pentru cum arata.
Incearca sa eviti mancarurile grase si sucurile acidulate.
Bafta!

Nu-i baga in seama! Toata lumea are cate un defect. Gaseste acel defect si la ei si fai sa se simta in situatia in care te afli tu.

In primul rand daca neamurile au facut misto inseamna ca nu esti putin grasa inseamna ca esti grasa(nu te supara dar trebuie sa accepti adevarul)in al doilea rand daca ai hotarare poti sa scapi de acest lucru, iti dau un ex, matusa mea a slabit in 6 luni circa 15 kg si a reusist asta abtinandu-se de la mancarea care ingrasa, ea a inlocuit mereu mancaruruile cu ceva ce nu ingrasa si tot asa timp de 6 luni. Dieta nu a mers pentru ca probabil nu ai stiut tu cum sa o aplici poftim aici un orar zilnic cu ce ar trebui sa mananci succes si sa scapi de kg/ http://www.slabsaugras.ro/o-dieta-sanatoasa-art-2592.html
PS:eu sunt o persoana slabuta dar aceasta matusa a mea a vorbit mult cu mama pe tema asta si am prins si eu cate ceva :))