Asta pățesc și eu numai că nu transpir. În cel mai rău caz doar mâinile îmi devin reci și îmi transpiră. Sincer cu băieții mă simt mai ok, situația devine nasoală când în preajmă e o anumită tipă, atunci nu mai pot zice nimic. Ce poți face? Păi încearcă să cunoști și să te obișnuiești cât mai mult cu acei oameni. În timp frica se va duce că te vei familiariza cu mediul. Ești fată? Dacă da, hmm e cam genul meu de situație dar pe dos. Păi e drăguț să fii așa, asta din punctul meu de vedere Încearcă în primul rând să fii ok cu tine și vei evolua, o să vezi(în sensul în care să te accepți așa cum ești).
Da, sunt fată. am conștientizat ca ar trebui sa ies dar efectiv nu pot, am anxietate sociala si ma desconsider super super mult, a devenit deja o obsesie chestia asta iar cei din jurul meu vor crede ca vreau atentie sau asa * unii * si sunt o persoana mai nebuna de fel deci intr-un anumit mod sunt si enervanta si mda. sunt complicata
Nu-i nimic, esti inca micut(a) si asta se intampla mult copilasilor, cand sunt in lumea celor mari.
O sa cresti si vei intelege cum stau lucrurile, te vei obisnuii si vei fii mai relaxat (a).
Un sfat: ia-ti inima in dinti si spune ceva, important este sa sparti gheata. Nu uita sa fii politicos, pentru ca prim aimpresie conteaza intotdeauna.
Singura solutie pentru a pierde acest comportament este simplu sa iesi cat mai mult si sa te obisnuiesti cu faptul ca uneori mai esti si in centrul atentiei. Nu exista niciun remediu special in afara de acela in care iti bati aceasta frica.
Deea întreabă: