Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Martie 2011 | a întrebat:

Buna TPU am si eu o intrebare cine ma poate ajuta cu un sfat? as vrea sa dau jos grasimea de la burta si de si nu reusesc! un sfat pentru fundita?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Martie 2011 | a răspuns:

1. Renunta la fast food sau orice mancaruri de genul.
2. Renunta la bautura si incepe sa alergi sau sa faci macar 30 de minute pe zi exercitii (abdomene la greu de preferat).
3. Lasa chipsurile si mai bine viziteaza un magazin naturist si cauta acolo suplimenti alimentari.
4. 2 litrii de apa pe zi (cel putin).

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2011 | a răspuns:

Redu dulciurile, painea si mai multe exercitii fizice, in special abdomene si stand culacat pe spate ridicarea picioarelor in lumanare dar intr-un ritm lent.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2012 | a răspuns:

Cate 15 abdomene pe zi si o feliuta de paine pla fiecare masa happy dulciul deloc, fara prajeli, nu ai voie la suc sau orice lichid acidulat happy si o sa reusesti, daca incerci sa mananci neprajit happy si abdomene happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Ianuarie 2011
soporan întreabă:

..sunt un baiat cu 52 de kg 1.65 si as vrea sa scap de grasimea de pe abdomen care ma poate ajuta dar doar la burta vreau sa slabesc si spuneti-mi cam in cat timp? mss

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2014
VortexUlt21 întreabă:

am si eu o intrebare cam stupida :) Cum pot sa pun grasimea pe coaste.Eu incerc sa ma ingras dar nu reusesc am putina burta dar sunt si foarte inalt si mi se vad coastele si as vrea sa pun putina...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2015
denysuka16 întreabă:

spuneti-mi cat mai multe exercitii care m-ar ajuta sa scap de grasimea de pe burta... videoclipuri daca se poate. seriozitate. dau funda. :)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2013
Secretkkk întreabă:

Cine ma poate ajuta? Cum sa fac sa slabes in partea aia intre piept si burta, acolo grasimea nu se duce!?::(

2 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2013
Razva26 întreabă:

Salunt TPU. am o mica problema daca se poate numi asa..de cand ma stiu am avut burta, nu sunt gras dar cred ca este mostenire de familie :)) si tata si bunicul meu au burta eu am 17 ani 1, 75m si 70...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
misauratcuviata întreabă:

Hey guys, credeti ca daca m as sinucide fostul meu iubit ar plange?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
RinaXstar întreabă:

Buna TPU, Am văzut multe adolescente in filme/ in realitate cu piercing facute chiar de ele insusi, as vrea si eu sa- mi fac singura, dar nu stiu unde pentru ca nu vreau ca mama sa stie. puteti sa-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
flufita întreabă:

Buna! Cer si eu un sfat. Timp de cativa ani am avut o mentalitate gen "daca nu esti independenta esti proasta". M am obisnuit sa imi rezolv problemele singura deoarece nu am avut o relatie prea buna cu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Gabrielaiza12341 întreabă:

Buna ziua, am o problema. Ieri a fost fix ziua ovulatiei si de ieri a inceput sa imi curga sange dar nu este deloc ca si cel de la menstruatie, ieri a fost un rosu spre un maro inchis iar astazi deja...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii