Sunt unele fete care si la 15 ani au 1.50, iar tu la 13 ani 1.45. E on inaltime. mhm hai sa zicem acceptabila.
Sfatul meu ar fi sa mai astepti pana la 18 ani . Oricum, pana atunci poti sa incepi sa mananci ca sparta si sa faci exercitii de intindere.
Haha
Multumesc pentru raspuns! Nu voi manca chiar "ca sparta" pentru ca nu vreau sa iau in greutate (am 36 kg, destul de ok). Totusi voi avea grija sa consum multe fibre. Oricum eu ma simt chiar bine in corpul meu, deoarece prietenii ma considera frumusica si draguta asa cum sunt, nu ma simt foarte complexata. Multumesc pentru raspuns!
Eu prin mancat voiam sa zic ca trebuie sa te ingrasi si dupa sa te intinzi. Adica. daca-ti imaginezi putin, dintr-o,, chifeluta" de om, daca se intinte, poate ajunge mai inalt si slab. Asa. daca faci doar exercitii de intindere, ce faci? Esti inalta dar ti se vad oasele. Ma rog. chestia asta trebuie sa o faci echilibrata ca sa ai o inaltime si o greutate perfecta.
Ai dreptate, insa nu vreau sa ma ingras PREA MULT. Oricum multumesc de raspuns! de la mine ai Funda.
Nu o sa te ingrasi. o sa ai un corp perfect.
Multumesc. :*
Incearca sa faci exercitii de streching, iti întinde oasele si poate poti ajunge la 1.50, dar totusi poti sa mai astepti, vei creste.
Depinde de genetica ta. Încearcă sa faci sport, mănâncă alimente bogate in vitamine, consumă lactate. Sper ca te-am ajutat.
Cat despre genele mele: Amandoi parintii mei sunt scunzi, insa surorile mele au peste 1.60
Elenastoica9 întreabă: