Pune o întrebare

Adolescenţi

în 21 Martie 2011 | a întrebat:

Am si eu o problema. Incerc sa renunt la dulciuri pentru ca am inceput sa fac burtica dar nu reusesc. De cand ma stiu mananc dulciuri iar acum incepe sa se vada. Ce sa fac? Am incercat sa le inlocuiesc cu fructe dar tot am pofta de dulciuri. Pls ajutati-ma. Dau funda promit

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Este OK sa inlocuiesti dulciurile cu fructele (evita bananele, strugurii si perele). Daca totusi vrei ciocolata mananca ciocolata neagra cu peste 80% cacao. Pentru reducerea poftei de dulce poti lua si o pastila de crom pe zi dar este bine sa consulti medicul sau farmacistul chiar daca este un supliment alimentar nu un medicament propriu zis. Si incerca sa faci 30-40 de abdomene pe zi special pentru diminuarea burtii.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Cauta un mod mai bun de a te indulci de exemplu lapte cu iere sau unt de arahide cu banane capsuni cu zahar si restul de exemplu salata cu fructe rom si frisca happy banane flambate adica fructe putin indulcite happy winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Am aceeashi problema si pot sa zic ca e ft,ft dificil sa renunti la dulciuri,mai ales cand pina acum nu te-ai abtinut deloc,fiindca nu ai avut probleme cu kg in plus.Te sfatui sa reduci in fiecare zi cite putin din dulciurile pe care le consumi si daca tot nu te poti abtine de la ele, staruite sa nu maninci macar prea multa minkare, o sa te ajute sa te mentii in forma.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Hei yu! batting eyelashes Si eu am avut probleme cu ciocolatiile incearca sa rontai altceva, iar de fiecare daca cand iti vine pofta de dulce baga repede un mar sau un fruct in gura. Daca ai mereu fructe langa tine o sa te obisnuiesti. Daca nu merge cu fructe incearca cu biscuiti simpli fara pic de ciocolata, dar nu in exces pentru ca si aia ingrasa.Succes! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Incearca sa nu mananci dulciuri cumparate si mananca cand tie pofta o prajiturica mica sau un biscuite dar in portii mici

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2013
Dafii întreabă:

De cateva zile, sunt preocupata de felul in care arata corpul meu :). Nu sunt plinuta si nici slabanoaga. Problema este ca am burtica si de curand nu mai mananc dupa ora 6 absolut deloc, incep...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2015
MariaDM întreabă:

Hey, TPU. Am 15 ani, 54 kg si 1, 62. Niciodata nu mi- a placut cum arat si tot timpul imi doream sa slabesc sa am si eu un corp tras prin inel. Am incercat o gramada de diete, m- am si infometat, dar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am o problema foarte des intalnita la tinerele din zilele noastre! O burtica :(! Restul corpului meu arata destul de bine dar burtica strica totul! Nu am incercat diete cu infometare pentru ca...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2012
Chérrrie întreabă:

Deci sa va spun problema mea. Pana anul trecut eram obsedata de greutatea mea. Aveam 44 de kg si 1, 58 m. Eram mai slaba si imi doream mereu sa ma ingras, macar cateva kilograme, dar oricat as...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2012
0neMarionette întreabă:

Incerc sa mai slabesc putin pana incepe scoala, alerg, fac abdomene si niste exercitii pentru picioare si fund. Incerc sa mananc mai putin si fara paine (mananc foarte multe fructe, mai ales...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
misauratcuviata întreabă:

Hey guys, credeti ca daca m as sinucide fostul meu iubit ar plange?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
RinaXstar întreabă:

Buna TPU, Am văzut multe adolescente in filme/ in realitate cu piercing facute chiar de ele insusi, as vrea si eu sa- mi fac singura, dar nu stiu unde pentru ca nu vreau ca mama sa stie. puteti sa-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
flufita întreabă:

Buna! Cer si eu un sfat. Timp de cativa ani am avut o mentalitate gen "daca nu esti independenta esti proasta". M am obisnuit sa imi rezolv problemele singura deoarece nu am avut o relatie prea buna cu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Gabrielaiza12341 întreabă:

Buna ziua, am o problema. Ieri a fost fix ziua ovulatiei si de ieri a inceput sa imi curga sange dar nu este deloc ca si cel de la menstruatie, ieri a fost un rosu spre un maro inchis iar astazi deja...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii