Transformă-ți masa în energie adică practică ceva activ(Un sport, de exemplu), mănâncă mâncare sănătoasă, bea mai multă apă!
Incearca sa renunti la sucuri, dulciuri, cipsuri, paine si un pic de miscare nu strica.Bafta
Heliii întreabă:
SakuraRebeca întreabă: