| yasmiyasminutza a întrebat:

ce exerciti pot face pentru masa musculara la 15 ani. chiar vreau si exerciti pentru cresterea sanilor mai repede daca se poate si legat de exerciti pentru masa musculara? Fundita. big grin

Răspuns Câştigător
| xFluing a răspuns:

Ai putea incepe cu niste exercitii gramaticale in prima faza. Nu grabi cresterea sanilor deoarece fiecare are propriul lui ritm de dezvoltare si nu trebuie sa iti fie rusine de asta.