Buna! da este foarte bun si a dat si rezultate dra uite un sfat: nu trebuie sa manaci in fiecare zi pentru ca iti va pica greu si cand vei vrea sa ti regim iar nu vei mai putea pentru ca tia picat greu inceraca sa mananci si altceva nu numai ciorba salata si ca vine vb de salat mama mea face sala ( are 29 de ani si eu 13 ti-am zis varsta ca sa nu crezi ca iti da un tanc sfaturi nici mare nu sunt dar nici prea mica sa nu stiu nimic) ok sa revenim la subiect mama face sala si isi face ocazional o salata: salata verde, masline, ton(face foarte bine), branza, castravezi si rosi ( bine continutul de baza este tonul) SI UITE SI UN SAI FOARTE BUNhttp://www.regimuri.com/ CA ITI SPUNE CUM SA TE INTRETI ADICA EXErcitiile de baza dimineata( te anunt ca fara o viata armonioasa adica trezitu dimineata sa bei lapte exerciitiile nu vei putea slabi asa usor daca esti odihnita organismul tau lupta mai bine cu grasimile daca esti o fata supla adica slaba ca mine poti sa te interesezi de pe acest site de niste vitamine *ai grija sa citesc tot inainte sa te duci sa cumperi sa te sfatuesti cu mama ta despre asta dar daca esti o fata care se ingrsa repede incearca retele acela) si uite si inca un site acestea sunt mai multe retete salate...etchttp://www.gradinamea.ro/Regimuri_de_slabire_538_1.html Ok sper ca te-am ajutat daca mai ai nevoie de ajutor uite id ul meu dulcica_lorena22@yahoo.com poti sa imi dai add si sa ma intrebi ce doresti mentionez ca stiu destule pentru ca mama mea se ingrijeste foarte mult si prin urmare nea intregrat pe noi in mediul ei de viata cu toate ca sunt slaba8-| sper ca ti-am fost de folos pup:* Fundita?;;)
lalalalalalalalalalalaaa întreabă: