ciocolata Primola cu cereale ingrasa? Ca unii zic ca nu ingrasa fundita

De obicei ciocolata se foloseste la curele de slabire, dar nu orice ciocolata ci cea amaruie, neagra, cea cu lapte sau altele e mai dulce si deci contine zahar in cantitate mai mare, se zice ca cicolata zilnic si in exces in afara celei speciale de slabit care contine calorii mai putine (aia amaruie)poate duce la formarea punctelor negre pe fata, asta ar fi o varianta negativa, dar in varianta pozitiva ciocolata are alte multe beneficii in sanatate, daca e si cu cereale aportul de calorii e mai bun pentru ca cerealele au si ele vitamine, minerale.in general ciocolata asigura o destul de mare energie pentru o bucata buna de timp a zilei deci nu o manca seara ca s-ar putea sa nu poti sa dormi de energia ce ti-o ofera, mai bine dimineata