La inaltimea ta se considera
GREUTATE NORMALĂ
44-59
Kilograme
Asta nu inseamna ca trebuie sa te faci de 59 kg
e bine sa mai slabesti un pic. macar 2-3 kg
La 12 ani nu cred ca e indicat sa ti o cura
Sfatul meu e sa faci miscare...sa iesi afara.sa te joci cu prietenii.sa alergi.sa te plimbi cu bicicleta sau cu rolele.Trebuie sa fi activa. daca o sa stai la pc in loc sa iesi cu o prietena sa te plimbi. o sa te ingrasi
Incearca sa mananci sanatos..si ideal ar fi daca ai face macar cate 15-20 abdomene pe zi daca tot zici ca nu iti place burta
Si eu sunt app ca tine numai ca un pic mai inalta dar cand vei fii mai inalta nu o sa se mai vada asa urat burtika crede-ma:d:*.
anonim_4396 întreabă: