Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Ieri am început dieta și am mâncat așa: de dimineața am băut un suc de portocale și grefe pe care îl beau in fiecare zi dimineața, la prânz salata cu castraveți, roșii, rodie, și ardei și la gustare un mar verde. Seara nu mănânc ca nu îmi e foame. Astăzi, de dimineața sucul de portocale și grefe, și la prânz supa crema de legume, probabil la gustare tot un mar. Credeți ca e Ok? Adică nu îmi e deloc foame, ma simt foarte bine, sunt fresh as putea spune. O sa dau jos cât îmi doresc?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Buna! Eu cred ca vei slabi, deoarece nu mananci seara, daca ai manca si seara cam greu ai da ceva jos, incearca sa maninci mai multe fructe si legume. winking Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Buna. Probabil vei slabi numai ca trebuie sa renunti la sarea din salate si mancaruri, sa incerci sa mananci mai multe legume decat fructe deoarece fructele sunt bogate in zaharuri. Un factor foarte important ar fi sa faci cat mai mult sport ( sa alergi prin parc, daca ai posibilitatea sa mergi la sala )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Iunie 2013
NesquikDuoSpecial întreabă:

De maine incep un fel de dieta. De dimineata mananc iaurt cu 0, 1% grasime+ cereale slabit Montignac fara zahar, indulcind cu 1 lingurita de sirop de agave. La pranz o salata din rosii castraveti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iunie 2019
Irinadarian întreabă:

Imi doresc foarte tare sa slabesc. Am 16 ani, 60 kg si 1, 68. Problema se observa in zona abdominala, am colacei si ma simt incomod. Mi- am instalat o aplicatie pentru facut sport, sunt ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie 2020
toto27019 întreabă:

Am o întrebare. La prânz e bine ce mănânc adică salata verde cu roșii, ceapă și ardei și carne de pui fiartă.

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2019
Dinozaurul472 întreabă:

Salut, de ieri m- am apucat de dieta, ieri am mancat dimineata o portie de lapte cu cereale integrale, inainte cu 30 de minute de pranz am mancat o banana iar la pranz piept de pui cu salata de rosii...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2016
Diana_Dia_2000 întreabă:

Credeti ca mananc mult? Ieri am mancat pepene rosu la ora 11 un strugure la pranz ciorba de pui cu salata de castraveti la 16 un mar iar seara o salata de rosii. Credeti ca este prea mult?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 minute
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Salut la toti tovarasii de pe TPU! Am o mica problema, sper sa nu fiu luata in ras pentru asa ceva, insa cred ca sufar de ADHD. Am probleme cu concentrarea si memoria, simt ca nu pot "intra" in materie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Germanu2904 întreabă:

Salut! Dacă Călin Georgescu ajunge președintele româniei, va face un referendum cu privire la eliminarea româniei din UE sau NATO? Sau are intenții la așa ceva. Doar întreb.

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
flufita întreabă:

Pot spune ca am depresie fara sa mi confirme un doctor? Nu vreau sa par o de aia care si pune diagnostic singura dar am faze cand plang zilnic saptamani la rand si asta nu am patit o data, de 2 ori, ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii