| Krista_2861 a întrebat:

Buna TPU:-* in cat timp slabesc :) cu genul asta de exercitii http://www.cursurigratuite.ro/capitol/48/5_Exercitii_pen tru_abdomen.html, abdomene si pillates:D
cam in 3 saptamani cat slabesc:) si, sa fac din 2 in doua zile:d sa nu manaci de la ora 17 asta e clar funda:*

1 răspuns:
| Hallie a răspuns:

Mmm,nu stiu cat poti slabi doar cu ajutorul exercitiilor alora.Acum depinde si de tine, de metabolismul tau, de inlatimea si greutatea ta. Eventual poti incerca sa alergi in fiecare dimineata sau seara cate o jumatate de ora la inceput si treptat maresti durata.Sau daca nu poti incerca bicicleta dar slabesti mai greu cu ea. Sper ca te-am ajutat.