Stai cat mai mult cu prietenii, aculta muzica, plimba-te prin parc, cumpara-ti haine (pe mine asta ma inveseleste mereu), fa-ti un iubit, inscrie-te la un curs de dans, citeste o carte cu glume, uitate la o comedie, incrarca sa nu te mai gandesti la lucrurile care te fac sa plangi. daca nu merge vorbeste cu parintii tai despre asta si incearca sa mergi la un psiholog, poate exista anumite probleme cu sistemul tau nervos, si cu cateva sedinte la psiholog s-ar putea rezolva. sper sa treci peste perioda asta urata.succes!