| simonafrumoasa a întrebat:

sora mea doarme in medie 6 ore pe noapte si are 11 ani. este inalta are peste 150cm. si e destul de slabuta numai ca are burta. nici la amiazi nu doarme si este aproape mereu cu ochii in laptop.
-cam cat ar trebui sa doarma ca sa se dezvolte cum trebuie?
-si cate timp ar trebui sa petreaca in fata calculatorului respectiv laptopului?
va rog ajutati-ma.

2 răspunsuri:
| AliGab a răspuns:

In primul rand trebuie sa i se sisteze accesul la calculator/laptop: o sa aiba mari probleme cu oculare. Trebuie sa doarma cel putin 8 ore/noapte. Un lucru foarte important: daca iti faci asa griji pentru sanatatea surorii tale vorbeste cu parintii tai urgent sa luati ceva masuri in aceasta privinta. Spor in toate cele bune

| kitty00 a răspuns:

1)un copil normal cu varsta cuprinsa intre 10-13 ani trebuie sa doarma aproximativ 9 ore pe noapte, altfel nu se poate dezvolta asa cum trebuie. 2)un copil, ca sa nu-si strice vederea ar trebui sa stea maxim 3 ore la pc.winking