| andra4450 a întrebat:

stie cineva o dieta mai usoara?big grin Am 16 ani, 53 kg si 1.59 inaltimea nu sunt chiar asa de grasa, dar am un pic de burtica si as vrea sa scap de ea sad

Multumesc

Răspuns Câştigător
| Dragos_Laura_1990 a răspuns:

La ani tai si inaltimea ta este fff bine sa ai 53 de kg.
Toti avem putin de burta.

2 răspunsuri:
| itscloudyoutside a răspuns:

1. Nu mai mânca seara târziu.
2. Mănâncă des şi puţin. Dacă mămânci rar şi mult de îngraşi maai repede.
3. Du-te la sală.

| crina_1119 a răspuns:

Deci nu mai manca dupa 7-8 seara, nu mai manca paine si dimineata fa ceva exercitii speciale pentru bazin timp de 15-30 minute. Funda?happy