Ori te ajuți singur, ori un psiholog, e decizia ta.
Gândește-te și determină cauza care te face să te simți așa. Evit-o, înlătur-o și vei fi bine. Ieși în oraș, distrează-te și uită de toate, n-are rost să-ți bați capul aiurea. Baftă.
Salut, solutia e sa fii optimist, cand iti mai vin astfel de ganduri gandeste-te la cei ai tu si la ce nu au iei, si in modul acesta ar trebui sa iesi din depresie.
Incearca sa-ti iesi din stare, sa nu mai fi asa. cu ura nu rezolvi nimic. daca nu reusesti sa scapi de starea asta mergi la un psiholog, nu e nicio rusine!:*