Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Ianuarie 2018 | a întrebat:

sunt disperata nu stiu ori am eu probleme grave ori am inceput sa am o depresie. habar nu am va rog sa nu faceţi mișto. am 19 ani am 1.62 inaltime si 75 kg in ultima perioada cum m-am ingrasat si am slabit au aparut vergeturiile de care nu mai pot sa scap. ok, m-am obisnuit cu ele desii sunt pe sanii pe coapse si pe picioare si le urasc dar trebuie sa le accept. desi incerc nu pot, iubitul meu imi spune ca ma iubeste exact asa cum sunt colegii imi spun ca am slabit asta dupa vacanta a fost. iar mama imi spune sa incep o dieta ca m-am ingrasat. nu aveam probleme de genul pana acum dar am inceput sa ma consum pe chestia asta ma vad foarte grasa si plang foarte mult.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Invata si fii echilibrată. Atitudinea pozitivă are un efect benefic asupra sănătății. O inima veselă este sănătatea trupului. Nu are sens sa plângi, ci încearcă și vezi ce solutii poti gasi și aplica-le.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Mananca tot ce mancai pana acum dar la jumate. Si fa multa miscare. Bea multa apa. Iti garantez ca iti vei forma un stil de viata super ok si o silueta super ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Ianuarie 2018 | explică (pentru sofisis):

Multumesc pentru sfat. nu am timp sa merg la sala. iar la nutritionist nu am timp si bani pentru toate testele si alte chestii. nu prea mananc sa zic asa. gen mananc doar ce face mama supa de fasole sarmale etc mancare de casa. dar mananc si pizza si cartofi pai. si ce e adv in ultimele 2 luni am cam exagerat cu cartofi pai si pizza. si cola.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2018 | a răspuns (pentru Anonim1207):

Trebuie sa mananci cate putin si des. Cola e inamicul nr 1 nu numai pentru kilograme ci si pentru sanatate. Creeaza dependenta si nu aduce absolut nici un beneficiu.
Cand zic miscare nu ma refer la sala. De exemplu eu cand eram in liceu ma duceam si ma intorceam pe jos. Si era o distanta considerabila. Sau cu bicicleta sau pe role. De asemenea mergeam foarte mult pe role in timpul liber.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 22 Ianuarie 2018 | a răspuns:

La inaltimea ta ar trebui sa ai undeva la 60 kg. Poti incepe sa tii o dieta, sa faci sport (daca iti permite programul). Vergeturile din pacate nu vor disparea.Sa plangi din cauza asta este o tampenie, este un lucru minor ce poate sa fie fixat in cateva luni de zile.Cateva vizite la nutritionist ca sa iti poata face o dieta in functie de varsta, greutate, inaltime si probleme de sanatate (daca este cazul) si s-a rezolvat.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Septembrie 2011
andreea_4761 întreabă:

in ultimele 3 saptamani sunt intr-o depresie de ne descris., am mers sa doctorul de familie si mi-a propus sa merg la o consultatie la un psiholog, . ok de 1saptamana merg la psiholog ii spun totul...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2011
andreea_4761 întreabă:

Buna , in ultimele 3 saptamani sunt intr-o depresie de ne descris., am mers sa doctorul de familie si mia propus sa merg la o consultatie la un psiholog, .ok de 1saptamana merg la psiholog ii spun totul...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2017
Buburuza272 întreabă:

Buna! Am o intrebare destul de lunga. Sunt in depresie de 3 ani si nu mai reusesc sa scap... Pur si simplu nu mai pot De acum 2 ani am inceput sa ma tai. Parintii mei au vazut de mai multe ori si pana...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2020
RoxanaGhost întreabă:

As dori un sfat.Am 20 de ani si nu prea sunt multumita de corpul meu.Am sanii mici(port 80B la sutien) talie mica si fund si coapse mari.Ma frustrez cand vad minore cu sanii mult mai mari...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2013
Justmeandmysmile întreabă:

Deci nu pot sa inteleg. Am slabit in a 9- a de la 68 de kg (inaltime de 1.62) la 59. Dupa am ajuns chiar si la 55, dar am revenit ulterior la 57. De curand am pus 1kg si ceva (m- am cantarit in ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
amedea12kitty întreabă:

Cum pot ajunge peste noapte în spital forțat?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Patrik638376 întreabă:

Dacă am lipsit 4 zile de la liceu pot motiva doar 3 zile și să rămân cu 6 absente nemotivate?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Geo2969686 întreabă:

Nu stiu ce sa fac sa-mi iau motor la 16 ani sau sa-mi iau masina la 18 ani?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
JeniGeaninaregina16 întreabă:

Am nevoie de ajutor! Mă poate ajuta cineva va roog! Sunt clasa a V- a si nimeni nu ma baga in seama... Note am 10 pe linie... Nu inju*, sunt atenta la ore, vb frumos cu diriginta si cucprofesoarele ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii