TPU! Sunt putin confuz, cand ajung intr-o sala de sport dintr-un oras, ce trebuie sa fac mai intai, eu vreau sa merg la sala, ce fac mai intai? Imi puteti ghida pasi, va rog?
P.S. Trebuie neaparat sa ai 18 ani ca sa mergi la sala?
FUNDA!

Iti trebuie un rucsac sau o geanta unde iti pui toate cele necesare.
-apa de baut (minerala/plata rece sau la temperatura camerei. {Iti recomand apa plata};
-apoi iti mai trebuie in prosop (ca sa te stergi cu el in caz de transpiri);
-tricou de schimb (care il folosesti doar in timpul antrenamentului), si eventual pantaloni si incaltatti comode/aropi de incaltari:trebuie sa ai neaparat incaltari de schimb, ca altfel nu te lasa;
Acum, PASII:
1-Ajungi,platesti,ii rogi sa te conduca la vestiare, te pregatesti acolo, iti pui tricoul de schimb si pantaloni (eventual), si neaparat iti schimbi incaltarile;
2-te duci catre sala unde se tine antrenamentul, astepti sa inceapa si faci ce ti se spune;
APOI DUPA CE SE TERMINA, TE DUCI LA VESTIAR SI TE SCHIMBI PENTRU PLECARE.
NU STIU SIGUR DACA TREBUIE NEAPARAT SA AI PESTE 18 ANI, DAR AR FI BINE SA TE MAI DUCI CU UN COLEG/A;
APROPO INAINTE SA TE DUCI CAUTI SI TU UN PROGRAM SAU SUNI CA SA NU PICI DE PROST! FUNDA?