Pune o întrebare

Adolescenţi

în 12 Septembrie 2011 | a întrebat:

Toata lumea vorbeste de cum poate sa slabeasca dar sa te ingrasi cum faci? adica peste tot sunt retete de slabit dar de ingrasat nu sunt...eu as mai vrea sa pun pe mine vreo 6-7kg(poate mai mult ) cum fac asta? nu vreau raspunsuri gen baga in tine cat poti sau mananca mult

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mananca mai mult ca de obicei dar nu deodata.Ar fi bine sa mananci cat mai multe mese pe zi de exemplu mananci micul dejun peste o ora mananci un corn peste inca o ora o ciocolata si tot asa.Intervalul intre mese nu trebuie sa fie chiar o ora poate sa fie si 2 sau 3 ore ir eu te-as sfatuii sa manani cam 5 sau mai multe mese pe zi.acum de ce trebuie sa mananci cat mai des si nu foarte mult? Ca sa nu ti se mareasca stomacul.Fiindca daca ti se mareste atunci cand nu vei mai vrea sa te ingrasi si vei vrea sa mananci mai putin iti va fi vesnic foame si instantaneu vei baga multa mancare in tine si vei ajunge de 200 de kg. banuiesc ca nu vrei sa te ingrasi diform asa ca ar fi bine sa faci abdomene ca sa nu pui grasime pe burta si ceva ezerciti pentru maini si picioare...asa iti vei intari si dezvolta muschii. Daca combini dieta de ingrasat laughing cu exercitiile fizice crede-ma ca te vei ingrasa frumos si vei avea un aspect fizic dragut.SI daca nu iti place sa faci exercitii eu te sfatuiesc ca macar abdomenele sa le faci fiindca sunt foarte importante! asta daca nu cumva ai vrea sa ai o burta de toata "frumusetea".

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 12 Septembrie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Daca nu vrei raspunsuri in gen,, mananca mult,,, atunci iti voi spune rezolvarea inversa:mananca putin.
...pentru ca nu te poti ingrasa natural,decat daca,, bagi,, in tine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Septembrie 2011 | a răspuns:

Incearca sa devii un sobolan de birou.3-4 mese/zi.stai doar in casa, fara iesit afara...singurul tau efort ar trebui sa fie mersul la WC. Inactivitatea fizica transforma muschii nesolicitati in grasime.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Septembrie 2011 | a răspuns:

Poti sa ai limbrici(ia de la farmacie ceva sau maninca usturoi)

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Septembrie 2011 | a răspuns:

De ingrasat stie toata lumea...bagi in tine ca spartul si te ingrasi.

Daca nu merge, ai o problema sau e de la glanda.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Ianuarie 2011
Available întreabă:

Sunt foarte suparata.Peste tot vad numai diete de slabit creme de slabit meniuri pentru slabit. M-am saturat.Nicaieri nu vad retete pentru ingrasat, diete pentru, ingrasat, meniuri pentru ingrasat.De...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2011
DιιιάLøvєs1Dツ întreabă:

Buna TPU :x... Am si eu o problema...As vrea sa ma ingras intr-o luna cam 5-6 Kg, dar nu stiu cum :|. Cine ma poate ajuta? Dau funda si voturi :D. Nu vreau raspunsuri de genu "Dar dc vrei sa te ingrasi,? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2010
DeniiMeow întreabă:

Buna tuturor.:)As vrea sa mai daca se poate sa ma ajutati cu ceva:P.As vrea niste retete, vreau sas tin o dieta, va rog dati-mi niste retete de slabit plz, plz:X:X:X

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2012
lake întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva ca m-am ingrasat si sa imi dea un program de slabit

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2013
best1people întreabă:

Fratele meu e obez, a tinut o dieata si a slabit dar dupa s- a ingrasat in ultimul hal si e foarte incapatanat, nici nu vrea sa vorbim despre asta, nici cu iubita lui...ce sa ma fac sa slabeasca si sa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
aledior123 întreabă:

Întrebare pentru băieții între 14-15 ani: Ce va place la o fată?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Mai poate fi si mancarea gatita junk- food? De exemplu aia de la meniul zilei. De fapt, de ce ar trebui sa ma feresc ca sa nu mananc junk- food? O lista cu toate mancarurile care sunt junk food? Ca sa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alei1111 întreabă:

La bac la arte (profilul plastica/pictura) la romana programa este ca cea de la profilul uman? Adica intra si operele la care scrie ca sunt doar pentru uman? mulțumesc anticipat ????

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alei1111 întreabă:

Bună! Am o intrebare in legatura cu BAC ul la romana si nu am gasit raspunsul niciunde (profa de la scoala nu prea face nimic la ora ) am o lista cu toate operele de bac si, de exemplu, la poezia romantica...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii