Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Aprilie 2011 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras cam 5-10 kg.Cum sa fac? Ce sa mananc? Spuneti-mi va rog! Toti primiti vot.Si doar unul/una Funda! Multumescc!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 9 Aprilie 2011 | a răspuns:

Pai nu-i greu, maninci de 4 ori pe zi regim alimentar sanatos, dar sa incluzi multa carne grasimi care sa nu-ti provoace rau, dulciuri ciocolata sucuri si fructe legume proaspete pentru o digestie buna, sa maninci in fiecare zi la ora si nu haotic, succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2010
princessmary întreabă:

Vreau sa ma ingras vreo 6 kg.Cum pot face asta.va rog spuneti-mi exact ce sa mananc in ce cantitati la ce ora multumesc!

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2014
BebeNicole întreabă:

Buna TPUUU! am si eu nevoie de cateva sfaturi. vreau sa ma ingras. stiti cum? mananc, nu tin diete si nu am tinut niciodata. multumescc!

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2014
RamonaRamoR întreabă:

Vreau sa ma ingras la fata. Ce imi recomanadati? Nu-mi spuneti sa mananc, ca mananc foarte mult si nu se pune deloc pe mine dar mai ales la fata :)))

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2012
Francesca17 întreabă:

Cum sa ma ingras 3-4 kile? Funda :-* P. S.:Nu vreau sa mananc dulciurii sau fastfood, sa nu fac sport ca sa ma ingras :P! Spuneti-mi un meniu va rog mult sau ce sa mananc mult mai mult!

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma ingras! dar aproape in fiecare zi mananc ciocolata si dupa aia nu mai am pofta de nimic, spuneti-mi va rog:o3

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Bquna întreabă:

Bună TPU! Problema sta in felul următor eu vreau sa scriu o carte și pentru asta trebuie sa o formatez in word. Dar nu stiu cum! M- am tot documentat pe internet, insa nu ma pricep deloc cand vine ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Andrei_Gherman_1996 întreabă:

Se poate vine pe eBay și din România?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
AlexAlex191836 întreabă:

Bună grup! Dau fundă urgent cine mă poate ajuta am primit următorul mesaj de la: DT- MMS- note Ați primit un MMS de la + 49……. Disponibil la https://www.mms.telekom.de/OTP cu numărul dvs. de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Patry11C întreabă:

Hey TPU! dacă o să ma apuc de sală la 14 ani, afectează cu ceva? menționez ca vreau sa am un abdomen mai plat ( am încercat și exerciții de acasă, însă nu prea le fac corecte și am citit ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii