Hey, stai linistita
eu am 1, 77
deci la fel ca tine, am picioare lungi si subtiri si sunt foarte mandra de ele
si eu am afacut 3 ani de balet si 2 de dansuri
muschii se vad cel mai tare pe gamba
deci nu iti face probleme.
grasutele care au picioare groase sunt geloase pe noi si ne compatimesc, iti garantez asta :*.
take care .
Eo as zice sa fi tu insuti , mie nu-mi pasa ce zice lomea despre mine atata timp cat ma simp bine in corpul meu nimeni nu-i perfect si nu cred ca pentru o fata ar trebui sa ai picioarele foarte groase : dar pentru orice eventualitate daca nu reusesti poti sa alergi pe fie ce zi cate 30 min tee ajuta mult sper ca te-am ajutat ceao
@Mihai, a zis ca nu nu poate alerga nici 5 minute, Cat despre problema ta, nu stiu nimic ce te-ar putea ajuta
Sincer nu cred ca ti le poti face mai groase, si treaba cu muschii, e logic ca nu se vad decat daca incordezi .
Bafta .
A, si legat de oboseala.
eu am facut o complicatie din cauza dansului si a prafului din sala si am avut un inceput de astm. iar acum si eu obosesc foarte repede.
mergi la doctorul de familie si iti va face un test pentru astm.
Pai fa exercitii cu greutati.genuflexiuni cu greutati.ridicari pe varfuri cu greutati.te vor ajuta mult