Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Martie 2011 | a întrebat:

Buna tuturOr!
Imi spune si mie cineva cum pot sa ma ingras putin? Ma refer la picioare si maini, exista ceva exercitii sau ceva? Va rog spuneti'mi ce sa fac, si cum sa fac sa am un abdomen mai plat? Deoarece am o burta maree...
M'am ingrasat vre'o 5 kg. Dar am pus multa grasime pe burta si pe solduri, eu as vrea la picioare si la maini sa fiu putin mai grasutza.HelP!
Dau fundOi la cele mai bune rezultate[raspunsuri]si vOturi!
[sorry' pentru categorie]

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 4 Martie 2011 | a răspuns:

Bună.
Practică înot, de trei ori pe săptămână împreună cu o alimentație sănătoasă!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iulie 2013 | a răspuns:

Chiar daca de regula nu se recomanda slabirea sau antrenamentul localizat, daca esti slabuta in rest, te poti concentra doar pe abdomen. Ai aici patru tipuri de antrenamente doar pentru abdomen http://www.capricciosa.ro/garantat-abdomenul-mult-visat/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2022
UserDeBucuresti întreabă:

Salut TPU, vreau si eu niste exercitii bune pentru a slabi. Pentru solduri, burta, si pectorali. Deoarece vreau sa slabesc, dar nu am niste exercitii pe care sa le fac... Am grasime pe solduri, pe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2012
coooooo întreabă:

Ce exercitii stiti ca sunt bune pentru abdomen si pentru scaparea de grasime de pe solduri? Eu fac dimineata 30 de abdomene si ca exercitii pentru solduri fac ridicari de picioare vreo 20. Sunt bune?...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2012
SayCheesexD întreabă:

TPU! :* Am si eu nevoie de putin ajutor :">. Deci, am 1.60 + si am doar 41 de kilograme. Stiu, stiu, sunt slabuta. Nu spuneti anorexica, pentru ca NU sunt, si nu, nu sunt nici in starea de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Martie 2013
sexyyyyyy întreabă:

Ce exercitii faceti pentru un abdomen plat si care au dat rezultate bune?:D

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Februarie 2012
Skyleer întreabă:

Ceva exercitii pentru abdomen si solduri? M-am ingrasat destul de mult, si as vrea sa dau jos.Va multumesc si funda pentru raspunsuri :*

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Ionuț346546 întreabă:

Dimineață am folosit niște pudră de păr pentru că m- am dus la aniversarea cuiva și voiam să- mi stea părul bine toată ziua.Acum când am ajuns acasă m- am spălat pe cap cu șampon dar am văzut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
XNBD întreabă:

Va rog educati- va fetele si baietii, am 19 ani, nu sunt expert in viata dar asa ceva lasa de dorit, eram azi prin Constanta, si vad 4 baieti(16- 19 ani) cum ii pun toti mana pe fund unei fete(maxim ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
bianca898 întreabă:

Hello TPU. De un an de zile am continui depersonalizare și nu mai pot scăpa de ea. Cumva nu mă simt reală, îmi afectează memoria, înainte când învățăm puteam să mă concentrez și eram cu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
UserNou2001 întreabă:

HEI TPU.La aceste analize de sânge,vitamina d, de urina si urocultura și coprocultura și helicobacter pilory ce pot depista? Ce fel de boli dacă puteți sa mi spuneti

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

113 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
MistarGoGu întreabă:

Cele mai " Strălucite " PERLE auzite de voi cand colegii erau ascultati la ora? *( Romana, Istorie, Geografie, Biologie... etc )! Sa vedem cum mai stați cu memoria! Eventual reacții...? (mai mult)

38 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii