Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Decembrie 2009 | a întrebat:

Buna

Uff.Am o mare problema de cand a inceput scoala/

Nu pot sa dorm! Ma culc tarziu pe la 12 in timpul saptamanii si pe la 1-1:30 in weekend-uri sau vacante. Inainte am cu 2-3 saptamana in urma incepusem sa ma culc pe la 9-10 dar foarte rar. Mi s-a intamplat odatra sa ma culc pe la 9 dar a 2a seara la 12. Mu mai stiu ce sa fac. Mentionez ca am niste cearcane fff mov. folosesc in fiecare dimineata cartofi (Ii puneam la ochi si stateam 15 min si apoi imi puneam 2 lingrite la ochii dupa ce stateau la congelator 10 min) Nu mai vreau sa traiesc asa. Nu ma pot ingrasa! Si constientizez a daca o sa dorm o sa ma ingras si n'o sa mai am cearcane

Vreau ceva ca sa pot sa adorm mai repede. Trebuie sa-mi schimb bioritmul!
Dar pur si simplu sunt unele episoade la TV la care pur si simplu nu pot refuza sa ma uit. Ce sa fac? Am tinut si o cura cu polen ma ingrasem 3 kile si a 2a zi le slabeam. De ce consum atatea calorii? Am o viata total stresata.Parintii mei s-au despartiti si ma afecteaza foarte mult. Sora mea a plecat in Anglia la mama si e foarte greu dupa ce am stat 11 ani cu ea. Uneori imi este dor de ea.
Am si probleme la soala.( nu cu invatatura) am multe fete care se dau mari sau le invidiez sau nu stiu. Imi mai place si de un baiat off. Nu mai stiu ce sa fac!

Ajutati'ma!

Multumesc!

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 6 Decembrie 2009 | a răspuns:

Incearca sa fii mai relaxata, stiu ca problemele pe care le ai nu te lasa dar trebuie sa treci peste ele, nu le lasa sa iti invadeze sufletul si linistea.Incearca sa te culci mai devreme, bea o cana cu lapte cald indulcit cu miere, sau o cana cu ceai de tei indulcit cu miere, au efect de calmare. Sper sa reusesti sa iti gasesti linistea sufleteasca de care ai atata nevoie draga mea.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 5 Decembrie 2009 | a răspuns:

Incearca lexotan. e foarte bun si te linisteste.nu e somnifer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Decembrie 2009 | a răspuns:

Lapte.Sau mai bine ceai love struck

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 5 Decembrie 2009 | a răspuns:

Da, frumoasa viata, intr-adevar! :d
Trateaza totul cu mult calm si va fi bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2009 | a răspuns:

Incearca un ceai linistitor, de exemplu "somn usor" sau orice ceai antistres.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2009 | a răspuns:

Hmmmm, eu de cand am calculator(de la 8 ani)ma culc la 1-2 noaptea si-s clasa a 5a...

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2010 | a răspuns:

Eu zic sa folosesti calmepan. Eu l-am folosit. te ajuta sa dormi si sa ai un somn linistit + reduce starea de stres, nervi, oboseala. Eu l-am folosit si la mine a avut efect. Nu costa mult si o sa vezi ca are efect. Foloseste-l si anunta-ma apoi cum te simti

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iunie 2013
ѕмιℓєfσямєℓℓу întreabă:

Buna :). As vrea sa stiu si eu cum as putea sa scap de cearcane? Inteleg ca ar trebui sa ma culc mai devreme, dar pur si simplu nu adorm. Deci, stie careva ce ar trebui sa fac?

1 răspuns
trimisă pe 4 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Avand in vedere ca a fost vacanta de vara, obisnuiam sa stau pana la ora 5-6dimineata la computer in fiecare noapte. Datorita unor articole citite pe internet, incepusem sa ma ingrijorez ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2009
ForeignO întreabă:

Buna am o MARE problema!:((( ei bine eu sunt slaba ...foarte slaba/...am 38 de kg la 12 ani.nu-mi place.Nu stiu cum sa ma ingras! mananc ...destul de bine mananc chiar si ciocolata mai mult poate pun grasime? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa dorm mai de vreme? Tot timpul ma culc tarziu. Chiar daca, ma pun in pat si inchid ochii, nu adorm nici cum. NU STIU ce sa fac va rog sa imi spuneti

1 răspuns
trimisă pe 4 Octombrie 2009
ForeignO întreabă:

Hey am si eu o intrebare! de cand ma stiu (mai exact de la 6 ani)am cearcane mari si mov si vene micute care se vad.imi statea oribil .pana cand anul trecut am inceput sa folosesc o crema "gel contur pentru...? (mai mult)

11 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
aleexkdos90 întreabă:

Bună tuturor! Deci eu vorbesc de ceva timp cu un băiat și el azi mi- a zis că mă place și eu i- am zis că îl plac in sensul de prieten doar... adică fără sentimente romantice. după am mai vorbit...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
margaretapiu întreabă:

Am o dilema sa va povestesc va rog mult seriozitate chiar nu stiu ce sa fac! Tatal meu este foarte strict cu mine si mi- a cerut sa fiu virgina pana la 18 ani....mentionez ca am 16 si am un iubit de care...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Iepuras10 întreabă:

Imi puteti spune va rog daca la profilurile intensiv engleza se da admitere la engleza? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
miaumiau31 întreabă:

Bună! Cum aș putea să îi spun mamei mele ca vorbesc cu un băiat? Știe de majoritatea prietenilor mei ca au relație și judecă restul adolescenților pentru asta, ceea ce mă face să îmi fie ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii