| GigglesToDay a întrebat:

Buna vreau sa slabesc cam 10kg sunt a8 si vin pozele, liceul vreau sa arat mai bine sunt la scoala 8-14 dimineata mananc o felie cu ceva la scoala un sandvis[scuze n-am stiut sa scriu] si cand vin ceva ce a facut mama:d si poate niste fructe dupa e mult vreau sa reduc si vreau sport dar putin pe zi, timp nu am am de invatat multe o dieta ceva [ stiu ca nu e bine sa slabesc la 14 ani dar nah] stept fundapt.ca am nevoiiee mult de rasp;. voastre

1 răspuns:
| l1feincolor a răspuns:

Nu prea poti sa slabesti 10 kg asa repede,, este bine sa mananci foarte multe fructe si legume,, si cereale,, si sa consumi mai putine calorii,, nici sucurile nu sunt bune,, in fiecare dimineata sa faci gimnastica multa si sa elrgi,, si incet-incet ai sa vezi ca o sa slabesti,, daca urmezi dieta bineinteles. Nu uita mult mai putine caloriiwinking.::Sper ca te-am ajutat::. Funda plz :X