1.misto poza stiu ca e pe pizap acolo fac eu toate pozele
2.iti plac fructele? struguri mere portocale banane.ETC*ajuta*
legume varza salata salata orientala exemplu...*ETC*
de ex daca astea nu-ti plac*frctele si legumele*
friptura nu ingrasa daca nu-i pui mult ulei si fara cartofi prajiti fa pui la cuptor adica de ex daca vrei ala NU ingrasa!
eu fac 3spoturi scuze ca aduc vorba dar chiar ajuta poti incerka:
INOT,dansuri,tenis,VOLEI,HAMBALL,BASKET, cele cu scris cap locks ajuta cel mai mult crede-ma am facut inot, dansuri, kingbox :''>
dar cel mai mult ajuta inotul trog nu t sup ca am adus vorba d sport si dieta acare tiam propuso sper ca tea ajutaT
plzz fundita?
SRM_9479 întreabă: