vreau si eu o dieta personalizata, pentru:



1. Surplus estimat: pana la 10 kg



2. Sex: feminin



3. Varsta: sub 18



4. Greutate: 51



5. Inaltimea(cm): 150



6. Masura piept (cm): 74-77



7. Masura talie (cm): 93-97



8. Masura solduri (cm): 92-95



9. Masura abdomen (cm): 96-98



10. IMC (Indicele de Masa Corporala): peste 30



11. Grupa sanguina: nu stiu



12. Alergii alimentare: am



13. Boli a tiroidei: nu



14. Ai fost gravida?: nu



15. Administrezi preparate hormonale:: nu



16. Scopul dietei: Scaderea masei corporale



17. Cum te hranesti de obicei: Gatit acasa



18. Cat de des mananci dulciuri: cel putin o data pe zi



19. Cat de des mananci fainoase: Des



20. Cate mese principale ai in decursul unei zile: 1



21. Cate mese scurte ai in decursul unei zile: 2



22. Ce preferi intr-o zi de detoxifiere: carne



23. Cata apa bei in fiecare zi (nu ceai, cafea, etc): 3-5 cani



24. In ce constau gustarile tale: sandwish, fast-food



25. Cat de des consumi alcool: Nu consum



26. Eforturi fizice: Niciodata



27. La locul de munca iti petreci cea mai mare parte a timpului: In scaun



28. Ce fel de odihna preferi: Linistita, relaxare



29. Cat mergi pe jos in fiecare zi: 30 minute – 1 ora

aici e site-ul :http://dietapersonala.com/? user_id=2

ofer funda pentru dieta! va roog ajutati-ma ca mama nu ma lasa sa trmit sms...

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro

Logare cu email şi parolă

Creare de cont nou

Logare cu Facebook