Buna!
Vreau si eu sa slabesc 6-7 kg pana cand incepe scoala.Am incercat regimuri, dar as vrea sa stiu si dietele voastre
Multumesc!:*

Eu zic sa nu te grabesti sa slabesti mult dintr-o data, pentru ca iti vei distruge metabolismul.Ca sa slabesti repede si mult, trebuie sa te infometezi, ceea ce este o greseala. Spun asta, pentru ca in momentul in care vei incepe sa mananci normal, organismul tau isi va lua din alimente toate substantelede care tu l-ai privat atata timp.Prin urmare, te vei ingrasa dublu.Corpul tau nu va mai lucra asa cum trebuie niciodata, cred.In plus, poti sa te alegi si cu o anemie sau-Doamne fereste-leucemie.Asa ca ia-o cu binisorul e mai bine. E nevoie de multa rabdare si de multe sacrificii. Dar e mai bine asa, decat sa-ti faci rau pentru totdeauna.Mult succes si multa rabdare iti doresc!

Alice tot ce ar trebui sa faci e sa faci sport regular si cu o dieta echilibrata ai putea sa slabesti in jur de 3 kg aprox.Asta, logic fara dulciuri sau mancare fast-food incluind prajeliilesi, carnea de porc impotriva celulitei. Sper ca ti-am fost de ajutor! pup