Nu exista nicio recomandare in niciun sens. Daca simți nevoia o faci, daca nu nu.
Foarte rar de 2 ori pe zi?
Pai asta este foarte des!
Normal si sanatos este de max 2-3 ori pe SAPTAMANA, dar se poate si mai rar, daca ai viata sexuala normala sau faci sport ori alte activitati fizice.