Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 Septembrie 2010 | a întrebat:

Bunaa. De ieri am inceput sa tin dieta disociata. Ieri am mancat doar mere si azi am baut doar lapte fara grasime 0, 1% grasime. Dar am baut vreo 4 pahare. Credeti ca are ceva daca beau 4, 5 pahare? maine trebuie sa mananc cartofi fierti. Dar ma gandeam ca ingrasa si as putea sa ii inlocuiesc cu altceva? mersi:*

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Septembrie 2010 | a răspuns:

Acum am vazut ca ai 15 ani, te rog lasa dieta asta o sa iti faci rau.Ai nevoie de calciu, vitamine, minerale, esti in crestere.De la varsta asta tii dieta? la 40 de ani ce o sa mai faci? apuca-te de un sport ce iti place, fa miscare, la varsta ta nu se pune pb de dieta.Redu doar dulciurile, fast-foodurile, sucurile acidulate etc.Iesi cu prietenele tale cu rolele, bicicleta, in parc la alergat, la plimbare la orice.Nu sta in fata televizorului sau calculatorului si sa astepti sa slabesti.Succes

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Septembrie 2010 | a răspuns:

Pentru inceput ar trebui sa stii ca daca tii dieta asta mai mult de o saptamna o sa ai pb de sanatate.in al doilea rand dupa ce vei termina dieta o sa manaci normal sau excesiv(deoarece organismul va fi slabit) si vei pune la loc kg pierdute chiar si mai mult.Recomand tuturor persoanelor care doresc sa slabeasca sa uite de diete minune ci sa adopte un stil de viata sanatos, sa renunte la dulciuri, grasimi si paine in exces si sa faca miscare de 3 ori pe saptamna. Sportul este important degeaba manaci tu nu stiu ce si tii dieta, mai bine apuca-te sa manaci bine, sa nu lipseasca din meniul tau laptele, carnea, ouale, legumele si fructele.Incepe sa faci sport, cauta mancaruri sanatoase(le poti gasi pe google) si lasa-te de diete.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2010 | a răspuns:

Bei pana crapi! Mananca ce scrie in reteta, nu pune altceva in loc. Nu te supara dar mai bine ai face sport! Ai mai pus intrebarea mai demult daca reteta disociata e buna, si cam toti ti-am recomandat sport!
Bafta winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Septembrie 2010
princ3ss_4468 întreabă:

Bunaa! Am tinut dieta disociata 2 zile am mancat intr-o zi numai mere si intr-o zi am baut numai lapte. Dar astazi mi-a venit rau :( Am inceput sa tremur, ingalbenisem toata. Am avut glicemia 37 si tensiunea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2010
raluka35 întreabă:

Bunaa:* am 1.55 inaltime si 49 de kg si 15 ani Credeti ca sunt grasaaa? Sunt obsedata ca sunt grasa nu stiu ce sa mai fac. mereu ma infometez. De ex ieri am mancat un iaurt am baut un pahar cu lapte si...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2010
raluka35 întreabă:

Bunaa :* Am 1.50 inaltime si 49 de kg. Credeti ca sunt grasaaa? Sunt obsedata ca sunt grasa :(( si tot vreau sa mai slabesc! mereu incerc sa tin cura d slabire. cateodata ma mai si infometez. de ex. ieri...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2011
joe2011 întreabă:

Hey:am cam ramas fara bani sa-mi iau proteine(momentan)si ma gandeam ca daca as manca multi cartofi (fierti desigur), iaurturi si as bea lapte as putea sa le inlocuiesc pentru putin timp

1 răspuns
trimisă pe 9 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca mănânc seara cartofi fierți(ingrasa)?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
patrizia696 întreabă:

Hey sunt eleva in clasa a 8 a si voiam sa precizez faptul ca la noi in clasa se face secret santa (nu stiu daca ati auzit de asa ceva pana acum dar asta e partea a doua : ) ), iar mie imi place de un ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii