Bunaa TPU! a tinut cineva regimu cu supa de varza sau ati auzit ca a sllabit candva cu el plz ziceti-mi ca vreau si eu sa o tin si spuneti-mi plzz daca te ingrasii dupa ce nu mai ti adica dupa regim eu nu o sa ma indopp cu paine si dulciuri o sa mananc fara dulciuri decat asa din cand in cand si fara paine si paste etc si cu sport dau funda la cine imi explica mai detaliat

Am avut colege care au slabit considerabil mancand supa de varza dar, dupa luni de infometare au cedat si s-au reapucat de mancat ca si inainte, asa ca au pus inapoi kg. pe care le-au dat jos cu atata chin. Daca esti mai mica de 18 ani, nu este recomandat sa tii acest regim, te priveaza de alimentele necesare cresterii.

Da mama mea a slabit 5 kg in 7 zile:
Varza murată este un aliment foarte sărac în calorii, de aceea este indicată în curele de slăbire. Consumarea acesteia sub formă de supă sau ciorbă garantează pierderea câtorva kilograme, fiind foarte bine tolerată de organism. Ciorba de varză satură şi acţionează ca un inhibitor al apetitului. Pentru a ne asigura un echilibru metabolic, este ideal să fie asociată în dietele de slăbit cu diferite fructe, legume, orez şi carne fiartă sau preparată la grătar, în cantităţi reduse, ne-a spus doctorul Laurenţiu Luca, directorul Clinicii Puls.

Lunioţi mânca pe săturate fructe (mere, pere, portocale, mandarine, dar nu banane şi struguri) şi ciorbă de varză şi ai voie să bei doar apă plată;

Marti:
E ziua legumelor, aşa că poţi consuma oricâte, ocolind însă fasolea, mazărea, cartoful şi porumbul. Ai voie să mănânci morcovi, conopidă, roşii şi castraveţi. Cu ciorbă de varză te poţi desfăta dimineaţa, la prânz şi seara. Bea cât mai multă apă plată.

Miercuri:Ai voie să mănânci câte grepfruturi şi roşii vrei şi veşnica ciorbă de varză. Trebuie să bei apă plată;

Joioţi mânca trei banane şi oricâtă ciorbă de varză. Nu uita să consumi apă plată;

Vinerioţi mânca aproximativ un kg de carne de vită sau de pui, pe care trebuie să o fierbi. De asemenea, consumă ciorbă de varză şi bea apă plată.

Sambataupă atâta carne se impune nişte orez fiert. Nu contează cantitatea. Important este să mănânci în continuare ciorbă de varză şi să bei apă plată;

Duminica:Mănâncă ciorbă de varză murată, cât mai multă, şi de asemenea consumă o friptură la grătar (evident, fără grăsime). Bea numai apă plată.

Reteta:Ingrediente: o varză murată, 3 morcovi, o ţelină, o legătură de frunze de ţelină, doi ardei graşi, 3 roşii, două cepe, două linguriţe cu bulion.

În această săptămână poţi să te bucuri de o scădere a greutăţii cu cinci până la şapte kilograme. În cazul în care nu vei ţine regim în continuare, toate grăsimile pe care le vei consuma se vor depune la loc, cel puţin la fel de rapid cum au fost înlăturate. Chiar dacă surplusul de care vrei să scapi este mai mare, nu este indicat să urmezi cura mai mult de şapte zile. Poţi face pauză două săptămâni şi apoi să o reiei. Aşteaptă- te însă la senzaţii de greaţă, ameţeli şi chiar la balonări.

Tine tu regimul asta.
Vorbim dupa ce termini regimul (o sa iei dublu in greutate, ca sa nu mai vorbim ca iti distrugi stomacul)
Slabeste cu cap prim sport si o dieta sanatoasa, nu cu prostii de genul.