E de la caldura, e normal sa ai nevoie de glucide datorita temperaturii ridicate, nu`ti face griji, iti vei reveni ^^
Incearca sa mananci fructe cel putin mie fructele imi lasa senzatia de foame.
Buna,nu trebuie sa te sperii intr-adevar este de la caldura incearca sa mananci mai multe salate, fructe si nu ti-ar strica niste vitamine care sa iti redea pofta de mancare.
ksm1485 întreabă: