| dany7 a întrebat:

Bunnaaa! TPU mie imi imi place fff mult fotbalu dar eu am o problema vreau sa-mi fac viteza mai mare ca la dribling inenorocesc pe toti da la viteza oh go on. Ma puteti ajuta? Fundita! La cel mai bun sfatwinking

2 răspunsuri:
| andrei a răspuns:

Daca iti place fotbalul de ce nu joci la o echipa de juniori?

si cat despre vitezathinking trebuie sa te antrenezi:p
mergi in fiecare seara pe stadion si alearga 3 ture de psita apoi pe dea latul stadionului faci sprinturidus intors... pentru inceput faci cam 2, 3 sprinturi dus intors adica cam 4, 6 pentru fiecare 3 ture de psite parcurse

dupa 2, 3 saptamani trebuie sa faci in jur de 10 sprinturi dus intors pentru fiecare3, 4 ture de pista si ai sa reusesti inc am 5, 6 saptamani sa maresti vitezawinking

| Adyr0 a răspuns:

Da. Bicicleta eliptica. Iti dezvolta forta in picioare, echilibrul, viteza ce vrei tu.