Eu iti recomand sa mananci fructe si legume multe pentru ca sunt sanatoase sa nu mai manaci dulciuri si grasimi sa-ti faci o salata de laptuci cu rosii[cu legume] si asta e mancarea de seara sau de dimineata sau de pranz cum vrei tu si daca mai vrei sa mananci mancare sa renunti la paine si sa mananci foarte putin si des si foarte multe fructe si legume si dupa o luna sigur vei slabi
dianamaria2001 întreabă:
LauraG3 întreabă:
SenZatioNxD întreabă: