Cam cat iau in greutate cu 3 mese pe zi + PRO Gainer de la Pro Nutrition?(plus sala de trei ori pe saptamana desigur intr-o luna cam cat cresc in greutate?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 7 Aprilie 2014 | a răspuns:

Daca esti un slabanog, (DACA) o sa iei in greutate probabil va fi 1-2kg pe luna.
Daca esti normal, o sa scazi in greutate.
Daca esti gras... nu luai gainere!

Depinde de constitutia fiecaruia, de varsta, de ce mananci la alea 3 mese etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2014 | explică (pentru Freddie23):

Sunt slab

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru tibimania):

Daca esti slab ai sa pui pe tine fara probleme cu Gainer sau fara.
Totusi incearca sa ai mai mult de 3 mese.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 7 Aprilie 2014 | a răspuns:

Depinde de organismul fiecaruia, ar trebui oricum peste medie!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Mai 2019
M4RK întreabă:

Care dintre aceste trei suplimente m- ar ajuta sa cresc masa musculara, precizez ca sunt ectomorf si cresc foarte incet in greutate. Care este mai bun? http://suplimente- culturism.ro/cresterea-...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2018
JusTPauL întreabă:

In zilele libere in care nu merg la sala, ce suplimente ar fi bine sa iau? Acum am; gainer de la dymatiz si ON, 2 feluri de proteine de la redis nutrition, proteina si creatina de la kevin levrone,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2018
LegoLegolas întreabă:

Vreau sa cresc in greutate, ma duc la sala, si am un plan nutritional ok. Vreau sa mai adaug un plus, iau creatina si as mai lua ceva. Ce recomandati? Whey, gainer sau vitamine?

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2017
Sholl întreabă:

TPU, am nevoie de un supliment alimentar pentru cresterea in greutate, nu vreau muschi sau etc am nevoie doar sa cresc in greutate, ce este mai bun? https://www.megaproteine.ro/Proteine- masa- musculara/ON-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Septembrie 2016
blacklabel09 întreabă:

Am 1.86 si 72 kg faca sala si vreau sa iau in greutate dar fara grasime. Am o alimentatie corecta, 5 mese pe zi iar in prezent iau Carnivor Mass. Ce parere aveti trebuie sa trec pe pudra proteica sau ...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
luv0ralu întreabă:

Bună seara, TPU vin și eu cu o întrebare. Anul viitor voi da bacul și mi- am propus încă din clasa a10 ca vreau să- mi continui studiile altă în țară mai exact în Germania. Însă nu știu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Alexandramariaafi întreabă:

Bună,daca doresc sa ma reinscriu la liceu din nou ca am rămas in clasa a 10 și anul asta nu am mai continuat, ma pot reînscrie acum fiind in februarie sau doar din septembrie, oare mai pot?

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Robert71 întreabă:

Salut cine mă poate ajuta am un scuter Yamaha se aprinde doar faru și nu mi da scanteie

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
aaaasssfghgss întreabă:

Buna,vreau sa-mi pun aparat dentar de multa vreme dar mi se pare EXTREM de scump, am 16 ani. oare se mai gasesc prin Iasi anumite clinici care fac reduceri la elevi, imi puteti recomanda?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii