Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Martie 2012 | a întrebat:

Cam cat slabesti într-o săptămâna cu programul următor:
La ora 6:00-o cana cu ceai verde(cu 2 zaharina)
La ora 11:00-peste somon la cuptor sau doua nactarine sau doua portocale sau doua mere verzi(in fiecare zi altceva)
La ora 2:00-mers pe banda cu inclinare maxima, 1 ora(700calorii arse)
La ora 4:00-mers ușor pe banda 15 minute(200 calorii arse)
La ora 6:00-aerobic 1 ora
[nu vreau sfaturi ca e prea strict...sau altceva, vreau răspunsuri concrete] DAU FUNDA!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Martie 2012 | a răspuns:

Cred ca dai 2- 3 kg jos.Dar observ ca nu prea mananci, ceea ce nu e ok.Nu trebuie' sa te infometezi. Oricum, vei slabi happy

Răspunde

în 5 Martie 2012 | explică (pentru MariaPink9):

Ms mult happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2012
Loloannna întreabă:

Daca consum aproximativ 200 de calorii pe zi(adică somon la cuptor + un măr verde) si fac 1 ora pe banda si 1 ora de aerobic(aprox.1.500 de calorii arse) cat slabesc intr-o saptamana?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2012
Loloannna întreabă:

Hey, A reusit cineva sa slabeasca 14 kg in 2 saptamani jumate? Eu as vrea sa slabesc pentru ca m-am ingrasat si nu ma m-ai suport pur si simplu imi vine sa urlu cand ma uit in oglinda. M-am informat cate...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
andreimarin1316 întreabă:

Salut, am 14 ani si cred ca am fimoza cand penisul este in stare flasca pot sa il decalotez la fel si cand este in stare de erectie dar ca simt o durere foarte mica. Dar cred ca daca fac niste exerciții...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 39 minute
B3a2c4fasyon întreabă:

Bună ziua! Am câteva zile de când mi- am dat piercing în buric și a început sa se facă roșu și puțin sa se învinețească, mi s- a recomandat apă cu sare și baneocin pudră În schimb nu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
7e72uwjbbvwvsgw7289 întreabă:

Salut TPU, intr o luna fac 17 ani și penisul de aproape 18cm, sunt curios dacă o sa mai crească sau rămâne asa! DAU FUNDA

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Twister09 întreabă:

Salutare, voi ce ați alege sa mergeți? Jandarmi, armata sau mecanic locomotiva?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)

Categorii