Pune o întrebare

Adolescenţi

în 12 Iulie 2011 | a întrebat:

Cam cate abdomene sa fac pe zi pentru. a scapa de burta?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Incepe cu inceputul big grin .prima zi 20 -25. dupa incepi din ce in ce mai multe sa faci. important e sa te obsnuiesti si sa nu te doara burta dupa aia.de aceea incepe cu putine si zilnic ca sa te obisnuiesti winking ! pe langa mai poti face sport winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iulie 2011 | a răspuns:

Buna! pai in prima zi trebuie sa faci maxim 10. a doua zi 20 si tot asa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Aprilie 2020
NiculaiMarianTraian întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac zilnic pentru a scapa de colacei/burta

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2012
Vdariusbubu întreabă:

As vrea sa stiu cam cate abdomene sa fac zilnic pentru a scapa de burta?

15 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
Almássy întreabă:

Buna, o antrenez pe sora mea de 13 ani (daca ajuta) sa scape de burta ca e cam mare (mare mare) si ii e cam rusine la scoala, vine acasa si se plange. azi a facut 90 de abdomene, in cat timp scapa...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2019
BunaZiuaMerio întreabă:

Daca fac cate 50 de abdomene in fiecare zi, timp de o luna, plus alta cateva exercitii, credeti ca pot scapa de burta? Adica nu am burta mare, doar de la buric in jos am o portiune mai asa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am cam 0.5-0.6 cm de grasime pe burta in cat timp pot scapa de ea prin alergare (si cata alergare) si cate abdomene trebuie sa fac pentru a avea patratele(la acest moment fac 200 pe ora 4 serii a cate 50...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
Dumi2 întreabă:

Dacă ar trebui să alegi între postul de munca pe care l-ai caut mult timp și sarcina (copilul e dorit de ambii parteneri) ce ați alege?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
12Hsgsvu12 întreabă:

Bună! Am o curiozitate ..am o mașină de spălat și mi au rămas rufele înăuntru blocate. Cei care vin, o pot desface? Eu vreau sa o returnez

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
s0phiee întreabă:

Salut, am nevoie de un cod de invitație pentru Anime Nexus, va rog!

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Iosuamaria întreabă:

Hei,am tras 2 linii, aveți idee de ce ma ustura gatu?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii