| croissant a întrebat:

Care are rezultatele mai eficiente doar sala sau sala și aerobic in combinație?

Pentru a răspunde la o întrebare trebuie să ai cont pe TPU.ro
2 răspunsuri:
| Kufu95 a răspuns:

Ambele au rezultate.

| siriusblack98 a răspuns:

Sala + dieta.