Nu manca deloc, bea numa apa, rezultate intr-o saptamana )
Am auzit de asta de la o prietena care a spus ca un prieten de-a ei a tinut post negru 22 de zile si a slabit foarte repede asa
Adica vrei sa spui dulciuri. ca mama face mancare sanatoasa. dar nu sunt gras. m-am mai ingrasat cu 2 kg si vroiam sa le ard.
In locul tau as tine un regim cu 1 fel de mancare pe zi si in rest cereale cu lapte cerealele nu ingrasa dar tin de foame
2 kg le poti arde doar prin sport, daca mananci sanatos
anonim_4396 întreabă:
Marinnaaa întreabă: