Pune o întrebare

Adolescenţi

în 30 Iulie 2012 | a întrebat:

Care este diferenta intre: abdomenele facute in pat si cele facute jos? am facut 20 cu greu jos, iar in pat cu usurinta!
e vreo diferenta?
multumesc anticipat. :X:*

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Iulie 2012 | a răspuns:

In pat le faci mai usor pentru ca: patul se curbeaza oarecum, iar patul te "propulseaza" putin cand vrei sa te ridici... daca vrei sa lucrezii muschii bine fai de joc, chiar daca e mai greu

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Iulie 2012 | a răspuns:

Abdomenele se fac pe o suprafata dura si neteda(podeaua, mai exact), insa s-ar putea sa te doara spatele daca faci direct pe jos, deci pune o patura sau ceva sau fa exercitiile macar pe un covor (saltea speciala pentru exercitii ma gandesc ca nu ai laughing ).

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Decembrie 2012
MeridaOcean întreabă:

Abdomenele trebuie neaparat facute cu mainile la ceafa? Eu m-am obisnuit sa le fac cu mainile pe sol, si nu mi se pare nicio diferenta intre.

6 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2014
OOOLEOOO întreabă:

Exista o diferenta dintre exercitiile de tip "knee raises" facute la bara si crunch-urile(abdomenele) obisnuite?

1 răspuns
trimisă pe 22 Iulie 2011
EstiFericitaSauTrista întreabă:

Abdomenele indiferent da sunt facute la banca sau fara, stimuleaza cresterea in inaltime?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Voua va e greu sa mintiti pe cineva, sau o faceti cu usurinta?

28 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Abdomenele și genuflexiunile trebuie făcute în serie sau toate deodată, motivați răspunsul.

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Gabrielaiza12341 întreabă:

Buna ziua, am o problema. Ieri a fost fix ziua ovulatiei si de ieri a inceput sa imi curga sange dar nu este deloc ca si cel de la menstruatie, ieri a fost un rosu spre un maro inchis iar astazi deja...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
recedaniel1 întreabă:

Vreau si distinti cine imi da?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Andreea201329cu întreabă:

Salut! Nu imi mai suport parintii.De ci pe langa ca ma chinuiesc sa am 10 pe linie, iar ma compara cu sora mea, ca eu sunt o proasta care nu are nici o motivatie, iar sora mea face liceul in alta tara.M...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonimul5432 întreabă:

Salut! As vrea sa stiu unde pot cunoaște băieți gay din Timișoara și împrejurimi.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii