Depinde si de conformatie, dar, se doctorii recomanda cu 8 - 10 mai putin decat inaltimea adica 60 - 62. Canoanele de modeling recomanda aprox 15 mai putin- adica 55. Acum depinde mult de conformatia ta. Daca ai totusi probleme de greutate sau esti nesigura cel mai bine vorbesti cu un nutritionist. Cere ajutorul parintilor in gasirea unuia. O consultatie costa aprox 100 de ron si iti poate schimba viata.
Eu Bună! Eu zic că e 54 de kilograme (IMC 18, 5 ) Dar asta nu înseamnă că nu poţi avea şi mai mult.
Greutatea ideală e cea la care te simţi tu cel mai bine. Deci dacă tu te simţi cel mai bine la...65 de kilograme(de exemplu) asta este greutatea ta ideală.
Pai la fete GI(greutatea ideala)= inaltimea(cm)- 110, iar la baieti GI=inaltimea(cm)-100
Alexandramaria99999757 întreabă: