Inotul deoarece te munceste cel mai mult si el lucreaza cu toatele grupele de muschi.
Eu am facut volei timp de 6 ani si am 1, 73. Cred ca voleiul este cel care functioneaza cu adevarat in acest sens. Acum poate si inotul nu am de unde sa stiu. Sper sa gasesti sportul care te va ajuta!
JOJO19 întreabă:
misauratcuviata întreabă: