| lharisse a întrebat:

Care sunt cele mai bune flotari pentru piept? cum se executa cele mai bune flotari pentru dezvoltarea pieptului?

Răspuns Câştigător
| LexUTz a răspuns:

Cele clasice dar facute corect! Corpul drept, bratele cat mai departate de corp si este important sa le faci pana la podea!
Bineinteles este important si numarul de serii si repetari.

P. S. Nu te grabi cand le faci ca nu rezolvi nimic! Fa-le cat de lent poti!

1 răspuns:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Flotarile cele mai bune pentru. piept sunt cele executate pe paralela, pentru ca te poti la mai jos decat in mod normal.