Inotul este cea mai buna metoda de crestere rapida. Vei creste in inaltime, totodata si in musculatura. Cresterea are loc in urma secretiei hormonului glandei pituitare, numit hormonul uman de crestere, in creier. Exercitiile de stretching ajuta ca acest hormon sa ajunga in toate partile corpului.
Pt mai multe informatii http://www.ziare.com/......ci-1093907
Toata viata. Glumeam. Nu este somnul cea mai potrivita metoa pentru a te inalta. Dar daca vrei sa te inalti apuca-te de baschet.
AntoniaOrman întreabă: