Cate calorii are o portocala mai maricica un pic?

Salut! O portocala de 100 g are cam 39 kalorii :). Daca te mai intereseaza cate calorii au fructele intra pe : http://www.nutritie-sanatoasa.ro/......-fructele-
Bafta!

Buna!
"Portocala de Dimineata servita este Aur, La Pranz Argint, Iar Seara Plumb"! O Portocala mai maricica are cam 40 de kalorii! Daca mai doresti sa aflii caloriile altor fructe intra pe acest site: http://www.nutritie-sanatoasa.ro/......fructele-!
Portocala are vitaminele :A, B1, B2, B6,C,P! Portocala este un aliment care se digera repede la fel ca si amidonul. Zaharul continut de portocale este imediat absorbit in sange. Produce caldura si energie in corp imediat dupa ce a fost mancata.

Utilizarea regulata a portocalelor previne raceala obisnuita si tendintele de a sangera. Cel care mananca portocale in mod regulat este sanatos si puternic. Portocala contribuie la longevitate. Sucul de portocale, fata de celelalte sucuri, este mult mai potrivit pentru toate varstele si exista avantajul ca poate fi dat in tratarea tuturor bolilor.

Calciul este utilizat integral de catre organism, datorita fosforului care permite fixarea lui.
în afara acestor doua elemente, compozitia acestui aliment face ca el sa fie recomandat copiilor în crestere, anemicilor, bolnavilor cu stari febrile, convalescentilor.
Ficatul, rinichii si intestinele sunt organele pe care portocala le stimuleaza energic, curatând organismul în profunzime si debarasându-l de toxinele si de deseurile sale. Aceasta proprietate detoxifianta, datorata potasiului pe care îl contine, prezinta interes mai cu seama pentru persoanele care acuza constant stari de oboseala; acumularea deseurilor si a toxinelor este adeseori cauza starii de oboseala fizica.
Sper ca te-am ajutat!
Funda :o3?
Numai Bine :x!

Buna! De regula citricele au foarte putine Kca... dupa descrierea portocalei ar avea cam in jur de 28 Kca
Succes!