55-58. La 15 ani e inca in crestere si nu trebuie sa tina cure de slabire (daca are de gand).
Http://www.plantelevietii.ro/greutate.html
e un tabel pe aqlo pe jos si iti spune sigur km cat ar trebui sa aiba;)
Conteaza foarte mult si cum este proportionata. Eu am 1.63 si 46 kg dar am 22 ani... unii ar spune ca putine si sunt slabuta dar daca ma mai ingras 3 kg le pun exact pe solduri, fund si coapse exact unde nu trebuie si voi arat ca un balon
De asemenea este important si indicele de masa corporala. Il poti calcula:
IMC=Inaltimea (metri) la patrat impartit la greutate (kg)
Daca ai valorile:
18, 5-25 => greutate normala
25-30 => peste normal
peste 30 => obezitate
Criss1244 întreabă:
dreamgirl99 întreabă: