La varsta asta nu te mai ajuta nimic, ca-i probabil incheiata cresterea.
Putetai sa faci ceva daca erai inca pe la 14-15 ani, un sport intens, hrana sanataosa plina de vitamine si minerale care sa-ti stimuleze hormonii de crstere...
Majoritatea persoanelor se opresc din crescut in inaltime pana la 18 ani. Unii mai cresc pana la 21 insa va fi o diferenta doar de cativa mm sau cm.
Ar fi trebuit sa depui efort(adica sport) pana acum.Cel mai mare factor determinant esti oricum genetica, nu pastilele sau alte prostioare de marketing.
Nu prea cred ca ar fi ok sa iei pastile pentru asa ceva, vei creste in inaltime oricum...
patrizia696 întreabă: