Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Septembrie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Cati cm mai pot sa cresc in inaltime daca am 16 ani? ( de saptamana viitoare voi face antrenamente de atletism). in momentul asta am aprox 1.65. Va rog sa raspundeti cu seriozitate!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Septembrie 2012 | a răspuns:

Buna! In primul rand ar trebui sa te simti bine asa cum esti... eu imi doresc sa fiu mai scunda. Dar daca iti doresti asa mult poti alerga, iar daca nu iti place si inotul e o solutie.O metoda foarte simpla si usoara de a creste in inaltime in mod natural este sa te intinzi. Daca te intinzi de cel putin 3 ori pe zi, te vei simti mult mai relaxat si vei creste.De asemenea, nutritia este foarte importanta. Asigura-te ca mananci alimente sanatoase si naturale, cum ar fi fructele proaspete, legumele, carnea si ouale. Trebuie sa iti stimulezi sanatatea cu vitamine, minerale si proteine. In acest fel iti vei incuraja corpul sa secrete hormonul de crestere, la un nivel mare. Sper ca te-am ajutat :*

Răspunde

în 13 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru BiancaaBiiaa):

Iti multumesc mult pentru seriozitate, o sa iti ascult sfaturile!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Septembrie 2012 | a răspuns:

Depinde cat de inalti sunt parintii tai, bunicii...
Chestia cu alimentatia te ajuta sa fii sanatos, suplu dar nu cred ca te ajuta sa cresti in inaltime.
Si eu ma intind de 7 ori pe zi si tot 1.64 am laughing
Si atletismul te ajuta, dar cresti putin mai repede, nu mai mult decat e media de inaltime in familia ta...nu stiu cum sa-ti explic.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Aprilie 2013
blueangel99 întreabă:

Ce imi recomandati dintre kickbox si atletism? Care m-ar ajuta sa cresc in inaltime (am 14 ani si 1.65 m)? + argumente pro si contra

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2011
kuki întreabă:

Cum sa cresc in inaltime? Sunt fata, 13 ani si am 1.65 :(

18 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Am 15 ani si 1.65 inaltime. O sa mai cresc in inaltime?

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2012
Ionut01 întreabă:

sunt un baiat de 15 ani, 1.65 inaltime, 53 kg pana la 19 ani cati cm mai cresc?

12 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2012
Andrew23 întreabă:

Salut am 16 ani si am 1.65 Inaltime. Tata are 1.75 iar mama 1.61. Oare o sa mai cresc? ...anu trecut aveam la fel.:-? Cati Cm o sa mai cresc maxim? Funda cel mai bun raspuns,!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 43 minute
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii