Sport,in special jogging si ca mancare, fructe si legume, ciorbe si de astea la amiaza, fara paine!
Multumesc.Faza cu painea e exclusa, nu mananc deloc paine.
Buna,fa sport, mananca sanatos, bea multa apa, si nu apela la diete sau pastile.Alea"te dau peste cap" de tot.
Dacă te chinui de la vârsta asta cu cure... nu e bine draga mea! Pentru că dacă te apuci de cură, va trebui să te ţii de ea, iar când te vei lăsa, vei dorii să mânci mult, cam aşa e. Şi mie mi s-a întâmplat la fel şi m-am îngrăşat la loc... Mai bine fă sport.
malinutza023 întreabă:
andreeaelena93 întreabă:
Diorrus întreabă: